2017年02月16日

毎日続けてます

毎日　朝食後ヨーグルト　プルーンを食べてます
プルーンは栄養豊富で特に食物繊維が便秘解消に効果的です
貧血予防　風邪予防、女性に嬉しい効果が満載です
朝2個　夕食後2個食べてます(^^)/









  

Posted by りんごちゃん  at 14:49 │Comments(4) │日々の日記
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